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如果您的Windows 7笔记本电脑变慢了，可以尝试以下方法来改善性能： 1. 清理磁盘空间：删除不需要的文件和程序，使用Windows内置的磁盘清理工具来清理临时文件和垃圾文件。 2. 更新驱动程序：确保您使用的所有硬件设备的驱动程序都是最新版本，可以通过设备管理器或厂商网站来更新。 3. 关闭开机启动项：在系统启动时，有许多程序会自动运行，并占用系统资源。您可以使用任务管理器关闭不必要的开机启动项。 4. 运行杀毒软件：进行彻底的系统病毒扫描，确保您的电脑没有受到病毒或恶意软件的侵害。 5. 禁用不必要的特效：减少系统特效可以释放一些系统资源。您可以通过“系统设置”中的“高级系统设置”来禁用特效。 6. 增加内存：如果您的笔记本电脑内存较小，可以考虑升级到更大容量的内存条，以提高系统性能。 7. 停止不必要的后台进程：使用任务管理器查看并停止不需要的后台进程，以释放系统资源。 8. 定期进行磁盘碎片整理：使用Windows内置的磁盘碎片整理工具来整理硬盘碎片，提高文件访问速度。 如果以上方法仍然不能提高系统性能，可能需要考虑重装操作系统或升级到更高版本的Windows。

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这是记者29日下午从江西省生态环境厅举行的江西省生态环境执法工作新闻发布会上获悉的。，其中，最多一次转走7万余元…… “我并不知道一共转了这么多钱，每次转一笔，没有什么概念，这些钱都用来补贴家用、消费购物了。

本文转自：人民日报客户端 张天培 11月30日，公安部召开新闻发布会。，秦海璐与热巴的小秘密对话，折射出女性对美的追求和对生活品质的执着。

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